香氣的力量
發表者：芳療講師 康惠雯
香氣的力量
香氣的力量是透過精油的獨特香氣對嗅覺產生作用，不僅引起情緒的轉變，促成内在力量的形成，也帶動生理，特别是荷爾蒙的改變，例如茉莉在洞悉卡的意涵是熱烈地活在當下，在生理層面，對於婦科月經的規律有很大的效用，可減輕女性經痛、舒緩子宮痙攣，改善經前症後群。快樂鼠尾草在洞悉卡的意涵是清明透徹，在生理層面，帶來放鬆、解放的情緒，同時作用在腦下垂體，間接激勵了卵巢的性荷爾蒙，調整月經失調。
嗅覺是五覺之首，嬰兒在出生時，嗅覺是最初始的感覺系統，與情緒、安全感的連結有密切的關聯性，因此，嬰兒一出生開始就透過嗅覺來認知母親的身上獨特的味道，躺在母親的懷裡，進而獲得安全感。
嗅覺是人類最原始的感覺器官，透過植物精萃的香氣，讓我們能隨時隨地親近大自然，使我們體內的綠色基因快樂，精油是大自然的精髓，能最即時、最有效的自然療癒。嗅覺不僅僅是讓我們辨別那些時尚香水或嫌惡腐臭的氣味。複雜的嗅覺系統，關係著健康，有時像是時光隧道機，讓我們穿越記憶、連接情感。「一沙一世界，一花一天堂」一滴的香氣足以療癒一整座城市的焦慮，讓荷柏園為你找到能療癒你的那一滴精油。
世界衛生組織於民國104年3月首度召開部長級失智症會議，WHO官方網站指出全球有4750萬名失智症患者，且以每年增加770萬人的速度成長，也就是每4秒鐘就有一名新罹病者。台灣每一百人就有一位失智患者，台灣失智症人口將持續攀升，依據國家發展委員會所公告推計，民國120年失智人口逾47萬人，屆時每100位台灣人有超過2位失智者。隨著台灣社會人口結構的改變，少子化及人口老化日趨嚴重，呈現倒三角形的人口結構，逐步邁向老人化社會，整各社會的負擔成本也隨之增加。在未來的47年中，台灣失智人口數以平均每天增加40人的速度在成長，政府及民間都應及早準備。
失智並不是老年人的專利，已有傾向年輕化的趨勢，如果有一天忘記自己，怎麼辦？最近有一部火紅的電影「我想念我自己」（Still Alice），主角Alice是哥倫比亞大學心理學教授、全球知名語言學專家，在50歲時被診斷出患有早發性阿茲海默症，一開始只是忘了回家的路，很快的也逐漸遺忘了與家人跟自己的記憶，美好的生活頓時失序。
研究顯示，早期阿茲海默症患者的嗅覺功能可能已受損，最先損害的是直接連接海馬體的嗅覺神經，無法辨別細微的氣味差異，可能是早期失智症的徵兆之一。
精油vs信息
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精油名 |
信息 |
生理/情緒 |
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薰衣草Lavender |
Nurtuing 滋養 |
舒緩創傷、跌傷和燒傷，舒緩頭痛，撫慰情緒 |
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甜橙Sweet Orange |
Seriousness 嚴肅 |
益腸排氣，緩和焦躁，增進正面情緒 |
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檸檬Lemon |
Rationality理性 |
殺菌，益肝排毒，心靈激發劑 |
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迷迭香Rosemary |
Creativity 創造力 |
止痛，舒緩關節炎，刺激記憶力，益肝膽 |
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尤加利Eucalyptus |
Integration 融合 |
抗菌與止痛，有效幫助呼吸系統 |
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茶樹Tea tree |
Understanding 瞭解 |
抗菌、抗真菌、抗病毒、抗炎、止痛 |
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茉莉Jasmine |
Living in the now with passion 熱情的活在當下 |
舒緩情緒與放鬆，調整賀爾蒙，幫助分娩 |
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玫瑰Rose |
Love 愛 |
抗鬱，舒解情緒，肌膚保濕，淨化與舒緩身體系統 |
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德國洋甘菊German Chamomile |
Letting Go放手 |
抗發炎、抗敏、抗痙攣，舒緩肌肉、減輕關節炎 |
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快樂鼠尾草Clary Sage |
Clarity透徹 |
緩和焦慮與情緒壓力，調經、助產，抗痙攣、放鬆 |
香氣處方
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生理/情緒狀態 |
香氣處方 |
對應荷柏園產品 |
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呼吸道感染 |
迷迭香、辣薄荷、尤加利、桃金孃、香柏木 |
森呼吸、尤加利芬多精、活力四射 |
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壓力性頭痛 |
薰衣草、廣藿香、丁香、快樂鼠尾草、岩蘭草 |
解壓大師、氣定神閒、活力四射 |
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強化記憶力 |
檸檬、回青橙、快樂鼠尾草、辣薄荷、迷迭香 |
愛因斯坦、全神貫注 |
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肩頸痠痛 |
德國洋甘菊、辣薄荷、尤加利、迷迭香、薰衣草 |
活力四射、精神百倍 |
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睡眠困擾 |
甜橙、薰衣草、玫瑰天竺葵、香水樹、花梨木、橙花 |
睡美人、薰衣草傳奇、心之頌 |
以上的香氣處方，可放於精油專屬的溢香琉璃瓶，配戴在胸前隨時隨地嗅吸，或用於水氧機、白瓷壁燈透過震盪或受熱薰香。亦可用於泡澡，稀釋塗抹於身體或臉部。添加入100c.c.的花水（如：保加利亞玫瑰精露），可形成個人風味的天然香水。