花漾芳療學院

樂見美容工會的學生及舊雨新知，一起芳香療癒交流，我們有聊不完的臨床見證，很幸福、開心

推薦Latifa 能量活泉精油5滴，抹在腳底的湧泉穴（也是腎上腺反射區），一天三次，加上吹風機暧暖吹1分鐘，並按壓，最能改善腎上腺疲勞，同時再滴20滴純劑抹在脊椎二側，由下往上抹，幫助提高活力丶免疫力。這麼做不僅婦科得到照顧，男人丶小孩也能得到補益。

順便加10滴能量活泉在嗅棒，搭配448呼吸法，可清理腦袋的垃圾，每天都要做，就像每天都要沐浴更衣。

春年同學今天分享說，手做玉蘭花酊劑加上數滴甜橙，再揷上烤肉的竹籤，能當精油擴香竹，很香又愉悅。謝謝她的創意分享。

歡迎各位學員們報名參加唷

哈囉各位學員們

小編今天又來拍攝影片給大家看囉~~~~

因為適逢中秋節，家裡一定有柚子皮，別丟掉囉!

我們可以用柚子皮精油自己作清潔劑唷

柚子皮經過酒精的浸泡就能萃取出我們的柚子皮精油

再加入我們的卡斯提爾液態皂，就能製成柚子皮清潔劑囉

不但可以用來洗鍋碗瓢盆也可以洗手、洗流理台、洗水果等

作法如影片所示

下方我用文字說明的方式讓大家清楚明白卡斯提爾液態皂跟酒精的比例使用

酒精的部分是使用95%的酒精，並倒入裝滿柚子皮的罐子裡，記得要倒滿哦!

卡斯提爾液態皂的部分是倒入你使用的罐子容量的3/4就可以囉!

清水的部分是倒入你使用的罐子容量的3倍水量!

P.S我要特別介紹卡斯提爾液態皂，他可以和任何一種精油做調配製成慕絲，洗面乳...等等的成品

下次再和大家分享囉

每個女人都是一朵美麗綻放的花，不管你現在幾歲，都值得好好愛自己，只有當我們好好愛自己，旁人才會重視我們。當我們照顧好自己，才有能力照顧需要的人。為自己，也為世界繼續美麗綻放！

芳香療法應用來自天地純植能量的植物精油，搭配不同的調配與使用濃度的塗抹，可以有效改善局部循環；透過特殊香氣的嗅聞，能確實改善大腦裡的化學物質變化，能有效達到紓壓、平衡內分泌等好效果。

雌激素與黃體素的變化，與女性朋友的身心健康息息相關。

當女孩經歷青春期，每個月的月經來潮讓我們成為完整的女人，顯現出成熟女性特質，就像成熟盛開的花兒，享受身為女性的美好。但遺憾的是，據研究85%女性有經前症候群的困擾，30%的女性深受每月一次的痛苦，10%的女性PMS症狀特別嚴重。通常這些症狀會出現在排卵後、行經前，經期結束即解除。

而當我們歷經美好與輝煌，走過成熟期，漸漸走向凋零的過程，開始出現更年期的考驗，我們又將回到原始的起點。據研究，75%的女性會有更年期不適症狀，其中10-25%會發展成真正的更年期綜合症，影響到生活和工作，需要積極的處理與面對。

佳玲老師詳細為大家解說還有發表這次的內容