安撫緊繃及壓力，與第四脈輪/心輪產生連結。
發表者：花漾
舒壓靜心
～能安撫緊繃及壓力，與第四脈輪/心輪產生連結。
心輪位於胸口中央，是愛、同理與連結的能量中心；當心輪失衡時，我們容易感到孤單、焦躁，甚至無法好好愛自己。
透過柑橘的愉悅、薰衣草與馬鬱蘭的安撫、木質與樹脂的穩定，溫柔地開啟並平衡心輪，幫助釋放壓力，回到愛與平和的狀態。
檸檬與甜橙 ：清新的柑橘調，像陽光般帶走沉重情緒，開啟心靈的明亮。
法國薰衣草 ：安撫焦躁與不安，讓心緒像湖面般逐漸平靜。
甜馬鬱蘭 ：給予被緊繃壓迫的身心一份溫柔擁抱，放下過度用力。
維吉尼亞香柏 ：沉穩的木質氣息，帶來安全感，幫助我們重新找到內在的中心。
乳香 ：打開深層呼吸，讓我們更靠近內在的靈性與寧靜。
快樂鼠尾草 ：提升心情，舒緩壓力，幫助我們接納生命的律動。
香水樹 ：清新透亮，像一股森林的氣息，帶走心中的霧氣。
肉桂：帶來溫暖的力量，像是給心靈一份溫度與活力。
使用建議：
1. 擴香：滴入擴香儀或融燭燈中，幫助情緒放鬆，尤其適合入睡前使用
2. 冥想：配合靜心，將一滴稀釋精油塗抹於尾椎或腳底，可以想像自己如樹生根而穩定。
3. 香霧：10滴精油調入10ml生命之水（濃度可依個人喜好調整），隨身